出力

判断バイアス・チェックカード

重要判断の前後に見直すための、認知バイアス別の短い確認カード。

要点

判断バイアス・チェックカードは、重要判断の前後に短く見直すためのカード集です。

バイアス名を覚えるためではなく、pre-decision-checkdecision-reviewへ戻るために使います。

判断前カード

確証バイアス

見直す問い:

  • 自分の仮説に合う情報だけを集めていないか。
  • 反対根拠を一つ書けるか。
  • どの情報が出たら仮説を弱めるか。

使う場面:

  • 仮説を持った後。
  • 結論を書きたくなった時。

避けること:

  • 他人を批判するラベルとして使うこと。

利用可能性ヒューリスティック

見直す問い:

  • これは頻度の情報か、印象の強さか。
  • 最近見た例を一般化していないか。
  • SNSやニュースで目立つ例だけを見ていないか。

使う場面:

  • 直近の成功・失敗の後。
  • 印象的な事例を見た直後。

避けること:

  • 印象的な例や経験知をすべて無視すること。

アンカリング

見直す問い:

  • 最初に見た数字、価格、評価、仮説が基準になっていないか。
  • その基準はどこから来たか。
  • 別の基準で見たらどうなるか。

使う場面:

  • 最初の価格、タイトル、評価、第一印象を見た後。
  • 新しい情報が出たのに判断が動かない時。

避けること:

  • 最初の情報を常に捨てるべきだと考えること。

損失回避

見直す問い:

  • 損を確定したくないだけではないか。
  • 過去に使った時間・労力・お金を理由に続けていないか。
  • 撤退条件や見直し条件はあるか。

使う場面:

  • 撤退、削除、変更、見直しを避けたくなった時。
  • すでに使ったものを守りたくなった時。

避けること:

  • 適切なリスク管理まで否定すること。

判断後カード

後知恵バイアス

見直す問い:

  • 結果を知る前に、本当にそう考えていたか。
  • 当時、反対シナリオはどれくらいあり得たか。
  • 事前の予測や不確実性を記録していたか。

使う場面:

  • 結果後に「分かっていた」と感じた時。
  • 過去の判断を現在の情報で裁きそうな時。

避けること:

  • 結果から学ぶことまで否定すること。

結果バイアス

見直す問い:

  • 良い結果だから良い判断だと決めつけていないか。
  • 悪い結果だから悪い判断だと決めつけていないか。
  • 判断時点の根拠、不確実性、撤退条件は妥当だったか。

使う場面:

  • 成功後にプロセスを正当化したくなった時。
  • 失敗後にプロセスまで全否定したくなった時。

避けること:

  • 結果を無視すること。

使い方

判断前は、該当しそうなカードを一つだけ読みます。

判断後は、decision-reviewで結果品質とプロセス品質を分ける時に、後知恵バイアスと結果バイアスのカードを見ます。

注意点

このカードは、診断、投資助言、医療助言、法律助言、キャリア成果の保証ではありません。

公開リポジトリに置けるよう、例は抽象化し、個人の日記、資産情報、生々しいトレード記録、実名の人間関係は入れません。

関連ノート

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出典ノート

出典ノートは調査用メモであり、読者向け本文そのものではありません。

  • sources/research-notes/cognitive-bias-and-debiasing.mdCognitive bias and debiasing research note
  • sources/research-notes/decision-review-and-decision-journals.mdDecision review and decision journals research note

ページ情報

状態
下書き
信頼度
更新日
Fri Jun 26 2026 00:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)
タグ
#decision-making / #cognitive-bias / #judgment